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高血圧下げるサプリの効果や口コミまとめました!【血圧にはコレ!】



ネットでよくみる高血圧を下げるサプリって

  • ホントに高血圧が下がるの?
  • どんな成分が配合されているの?
  • どれくらい飲み続ければいいの?
  • 副作用ってないの?
  • 運動も併用した方が効果的なの?
  • どれを選べばいいの?

なんて気になりますよね。

ということで、このページでは

高血圧を下げるサプリの口コミや効果、おすすめランキング

について詳しくまとめました!

どこか参考になれば嬉しいです!




高血圧を下げるサプリおすすめ1位は「きなり」



  • DHA・EPA・DPA配合
  • クリルオイルで酸化防止
  • ナットウキナーゼでサラサラWパワー
  • 特殊製法で魚臭さゼロ
  • 15日返金保証

おすすめの理由!
青魚のサラサラ成分であるDHA・EPAに加え、サラサラパワーがEPAの10倍とも言われている、新しいオメガ3脂肪酸であるDPAが配合されている、高血圧を下げるサプリが、「きなり」です。

厚生労働省が推奨している、DHA・EPAの1日のサプリによる摂取目安量500mgをクリアし、しかも、ナットウキナーゼまで配合されています。

だから、Wのパワーで高血圧の原因でもあるドロドロ血液を、サラサラ血液に変えてくれるのですね。

DHA・EPAのサプリにありがちな魚臭さも、特殊製法のオレンジパワーによって、ニオイがブロックされています。

血圧を下げてくれる成分をギュッと詰め込んであるサプリが、きなりなんです。

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高血圧を下げるサプリおすすめ2位は「血圧が高めの方のタブレット」



  • 機能性表示食品
  • 製薬会社が考えた血圧対策サプリ
  • 1~2週間で血圧の改善が期待
  • 1日1粒でOK
  • 飲み続ける事で正常な血圧を維持

おすすめの理由!
製薬会社である大正製薬が、血圧が高めの方に対して、血圧を改善し、正常な血圧を維持させる為に開発したのが、「血圧が高めの方のタブレット」です。

製薬会社が開発し、しかも機能性表示食品として認められていますので、その効果にも期待ができますね。

また、主成分が「ヒハツ由来ピペリン」と植物由来であるのも、安心材料のひとつです。

実際に、「ヒハツ抽出物含有粉末緑茶」を毎日1袋、3ヶ月飲み続ける臨床試験を行って、血圧改善とその維持効果が確認されているそうなので、信頼できる高血圧を下げるサプリだと思います。

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高血圧を下げるサプリおすすめ3位は「白井田七」



  • 田七人参98%使用
  • 農薬不使用・有機栽培
  • 合成素材一切不使用
  • 15日返金保証

おすすめの理由!
田七人参を98%も使用し、後は有機玄米がつなぎに加えてあるだけの、田七人参そのものを摂取できる高血圧を下げるサプリが、「白井田七」です。

田七人参の何がスゴイかと言うと、その効果。

血流を改善してくれる効果はもちろんですが、生活習慣病の改善や、血糖値を下げる効果、更年期障害の改善効果といった、様々な効果が期待できます。

中国では古くから「上薬」とされ、「お金に換えられない」とまで言われているくらい、貴重な人参なんです。

そんな田七人参が丸ごと摂取できるのが、白井田七。

高血圧の改善はもちろんですが、毎日を健康に過ごしたい、といった方にも、ぜひおすすめしたいサプリだと思います。

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高血圧を下げるサプリおすすめ4位は「肝パワーEプラス」



  • 牡蠣、ニンニク、南高梅の3大素材配合
  • 販売総数750万袋のメガヒット
  • 30日間の返金保証

おすすめの理由!
ナトリウムの排泄作用の高い牡蠣のカリウムが豊富に配合されており、高血圧対策に最適なサプリです。

さらに、ニンニクや南高梅を配合し、血液をアルカリ性に保つことで、コレステロールの予防や中性脂肪の対策にも効果が期待できるでしょう。

95%の満足度、販売総数750万袋突破で、高血圧に限らず健康維持やお酒好きの方から人気の高いサプリです。

30日間の返金保証がついているので、気になっている方はこのタイミングで試してみてはいかがでしょうか。

  • 今だけのキャンペーン:定期初回5980円(税抜)、2回目以降8748円(税抜)

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高血圧を下げるサプリおすすめ5位は「ハピネスマンボウサンQ」



  • オメガ3脂肪酸のDPA・EPA・DHAを配合
  • 貴重なマンボウ肝油を手軽に摂取できる
  • 30日の返金保証付き

おすすめの理由!
1匹からわずか1リットル程度しか取れない貴重なマンボウ肝油をカプセルで摂取できるのが「ハピネスマンボウサンQ」の特徴です。

マンボウ肝油にはサラサラ成分として名高いEPA・DHA以上に重要な働きを持つDPAが豊富に配合されています。

DPA・EPA・DHAを合わせたオメガ3脂肪酸は、WHOが摂取を推奨するほどの高いサラサラ効果が期待できるので、EPA・DHAだけのサプリでは満足できなかった方にもおすすめですね。

ちなみに、こちらの「ハピネスマンボウサンQ」にも30日間の返金保証が付いていますから、気になった方は公式サイトをチェックしてみて下さいね。

  • 今だけのキャンペーン:定期初回3900円(税込)、2回目以降9070円(税込)

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高血圧を下げるサプリおすすめ6位は「大正製薬のDHA、EPA」



  • DHA400㎎、EPA200㎎配合でサラサラに
  • 個包装で酸化を防ぐ
  • 魚臭さナシで飲みやすい

おすすめの理由!
大正製薬の高血圧を下げるサプリは、DHA・EPAを豊富に配合した「大正製薬のDHA、EPA」です。

普段の食生活で摂取しにくい成分をぎゅっと凝縮し、血液をサラサラにし、血圧を下げる効果が期待できます。

溶けやすいカプセルを使用しているので、きちんと胃の中で溶け、成分をしっかりと吸収することが出来るでしょう。

酸化を防ぐ個包装で、持ち運びしやすく飲みやすいのも嬉しいポイント。

  • 今だけのキャンペーン:定期初回1000円(税抜)、2回目以降3600円(税抜)

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高血圧を下げるサプリ比較表

商品名 価格値段(税込) 主成分 内容量
きなり 1,980円 DHA・EPA・DPA、クリルオイル、ナットウキナーゼ 120粒(約1ヶ月分)
血圧が高めの方のタブレット 1,080円 ヒハツ由来ピペリン 30粒(約1ヶ月分)
白井田七 4,298円 田七人参 120粒(約半月~1ヶ月分)
肝パワーEプラス 6,458円 牡蠣のカリウム、ニンニク、南高梅 <1箱3粒入15袋詰>×2箱(約1ヶ月分)
ハピネスマンボウサンQ 3,900円 マンボウ肝油 45粒入り×2袋(約1ヶ月分)
大正製薬のDHA、EPA 1,080円 DHA・EPA 5粒×30袋(約30日分)



私イチオシ高血圧を下げるサプリは人気急上昇中の「きなり」



イチオシはやっぱり人気の「きなり」

私イチオシの高血圧を下げるサプリは「きなり」です!

なんだかんだ言っても、

  • 配合されている成分
  • 口コミでの評価

などを総合すると、ダンゼンおすすめですね。

まず、配合されている成分ですが、きなりには、DHA・EPAと、体内では作る事ができない必須脂肪酸が含まれています。

この必須脂肪酸は、特に中性脂肪を下げる効果がある事で有名ですね。

更に、動脈硬化を防ぎ、心筋梗塞や狭心症を予防してくれる効果も期待されています。

つまり、必須脂肪酸は、健康な生活に無くてはならない成分なのです。

厚生労働省も、国民の健康の為、DHA・EPAは1日1000mgを目標に摂取すべき、と提唱しています。

きなりには、このDHA・EPAが1日の目安の半分である500mgが配合されていますので、他の食材と合わせる事で、基準がクリアできるようになる訳です。

しかも、DHA・EPAは酸化しやすい為、強力な抗酸化作用のあるアスタキサンチンを加える事で、フレッシュな状態のDHA・EPAが摂取できるようになっています。

血液サラサラパワーがEPAの約10倍とも言われているDPAも配合して、更に強力なものに。

そこに、健康商品である納豆に含まれているナットウキナーゼまで配合しているのですから、きなりの成分には文句ないでしょう。

口コミでも分かるように、きなりの効果には、ほとんどの方が満足されていますし、口コミの多さでも、愛用者が多い事が伝わってきますよね。

DHA・EPA、そしてナットウキナーゼ。

どれも血液をサラサラにしてくれるのが分かっているのですから、これらを組み合わせたサプリなら、安心して試す事ができると思います。

使ってみて合わない時は

15日間返金保証を利用できる

のでとりあえず一度試してみてはどうでしょうか?

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高血圧を下げるサプリにはどんな成分が配合されているの?


主に、DHA・EPA・ナットウキナーゼなどが配合されています。

血圧を下げる為には、まずドロドロになっている血液を、サラサラにしてあげる必要があります。

その効果があるのが、青魚に含まれているDHA・EPAや、納豆のネバネバ成分であるナットウキナーゼといったものです。

他にも

  • サポニン
  • ポリフェノール
  • タウリン
  • コエンザイムQ10

といった成分は、悪玉コレステロールを取り除いたり、血小板が固まるのを防いでくれたりする効果がある為、配合される事もあります。

また、DHA・EPAは特に酸化に弱い為、酸化させないよう、抗酸化作用の高い、アスタキサンチンやビタミンEといった成分を、一緒に配合する事も多いです。



高血圧を下げるサプリってどれくらい飲み続ければいいの?


安定した血圧を維持する為にも、できるだけ長く飲み続けてください。

血圧を下げるサプリを飲んで、血圧が安定したからといって、そこで飲むのを止めてしまっては、また血圧が高くなってしまう可能性があります。

その為、できれば、長く飲み続ける事をおすすめします。

ただ、血圧を下げるサプリを飲みながら、生活習慣もきちんと改善できたのであれば、様子をみながら、徐々に減らしても大丈夫でしょう。

毎日適度な運動をして、魚を中心にした健康な食生活をしているのなら、血圧も急に上がる事はないと思います。

もちろん、動脈硬化の進み具体にもよりますので、もしどうしても心配なようでしたら、医師と相談してみるのもいいですね。



高血圧を下げるサプリに副作用ってないの?


健康にいい成分ですので、副作用の心配はありません。

血圧を下げるサプリに配合されている成分は、青魚に含まれているDHA・EPA、納豆に含まれているナットウキナーゼといったものです。

また、サプリメントは食品ですので、降圧剤といった強い作用はありません。

その為、長く飲み続けても、副作用の心配はなく安全です。

ただ、海外のサプリメントなど、中には粗悪なものもありますので、メーカーや原材料のチェックをきちんとしてから、購入するようにしましょう。

余計な添加物が入っていなかったり、GMPを取得した国内の工場で製造されていたりすると、更に安心だと思います。



高血圧を下げるサプリと運動は、併用した方が効果的なの?


適度な運動も併用した方が、より早く血圧が安定します。

血圧を下げる対策として、適度な運動はとても効果的です。

運動をすると血流もよくなり、ストレス発散にも繋がります。

血圧を少しでも早く下げたいのであれば、高血圧を下げるサプリを飲みながら、適度な運動も毎日続けるようにしましょう。

また、適度な運動の他にも

  • 食生活の見直し
  • アルコールを控える
  • 甘いものを控える
  • 睡眠不足にならないようにする

といった事を行う事で、より効果的に血圧を下げる事ができます。

稀に、高血圧を下げるサプリを飲んでいるから、と安心して、暴飲暴食をする方もいますが、そのような事は絶対にしないようにしてください。



高血圧を下げるサプリってどれを選べばいいの?


まずは、配合されている成分に注目しましょう。

高血圧を下げるサプリとひとくちに言っても、かなりの商品があります。

その為、選ぶのにも一苦労すると思います。

そこで、最初に注目して欲しいのが、配合されている成分です。

高血圧対策としても人気となっている成分が、EPA・DHAですが、血液をサラサラにしてくれる効果がある、と言う事で、厚生労働省も摂取を推奨しています。

また、中性脂肪を減らして、心筋梗塞や脳梗塞の予防にも有効とされていますので、EPA・DHAが配合されているサプリをおすすめします。

他にも、

  • 値段
  • 飲みやすさ
  • 口コミの多さ
  • 安全性

といった事もポイントです。

特に、値段や飲みやすさは、長く飲み続ける事を前提として、しっかり確認しておきたいですね。

通販で販売されている高血圧を下げるサプリには、返金保証といったものが付いているものもあります。

これらを上手に利用して、自分に合った高血圧を下げるサプリを選ぶようにしましょう。



高血圧を下げるサプリ、薬局で買える?


購入できますが、通販のほうがオトクです。

サプリと言えば通販という印象が強いという方も居ると思いますが、高血圧を下げるサプリは薬局にも置かれています。

市販で購入できるものは、EPA・DHAが配合されたサプリや、ナットウキナーゼのサプリが置かれていることが多いようです。

薬局の高血圧を下げるサプリは手軽に購入できますが、通販に比べると割引がなかったり特典がつかなかったりして、オトクかというと疑問が残りますね。

配合成分に特徴があるサプリも通販で多く取り扱っているので、特に市販のものにこだわりがないというのなら、通販から探してみるのが良いでしょう。




高血圧を下げるサプリって海外から輸入できる?


可能ですがリスクが有ります。

高血圧を下げるサプリに限った話ではありませんが、海外サプリは個人輸入や輸入代行業者を使うことで、日本国内に居ながら購入することが可能です。

ただ、海外製のサプリは配合成分が日本の基準を上回っていたり、日本では許可の下りていない成分が使用されている事があります。

それは法律が異なっていることや、平均体重の違いによって生じる差です。

こうした理由で、海外サプリは日本製のサプリと比較すると効果が強いことがありますが、その一方で、副作用による健康被害を受けやすいのも事実です。

もしこうしたリスクを承知で海外サプリを使うのならば、成分と配合量をよく確認し、信頼できるメーカーのものか入念にチェックをする必要があります。

また、万が一問題が生じた時にメーカーとスムーズなやり取りが出来るよう、語学に堪能な方が身近にいると心強いですね。




更年期による高血圧も、サプリで下げることが出来る?


効果が期待できます。

更年期障害の症状の一つに高血圧があります。

これは、ホルモンバランスが崩れて血圧をコントロールする自律神経の働きが乱れることが原因だと言われています。

こうした高血圧症にも、サプリは効果を発揮してくれるでしょう。

また、今現在、更年期障害ではないという方も予防のためにサプリを飲んでおくと安心ですよ。

ただ、あくまでも高血圧の改善や予防に限った話であり、高血圧を下げるサプリでは更年期障害そのものを治療するわけではないことに注意しておきましょう。




高血圧を下げるサプリって高血圧の治療中も飲んで良い?


医師に相談して下さい。

高血圧症で通院治療されている方も居ると思います。

その場合、処方箋をもらっているのなら、サプリとの併用については医師に相談してから飲んだほうが良いでしょう。

サプリはあくまで食品に該当するものなので、ほとんど心配は無いのですが、一部の成分が薬と反応し、思ったような効果が出なかったり、逆に効きすぎてしまう可能性があります。

また、医師に相談する場合は、あらかじめ成分表などを持っていき、きちんと確認してもらうと安心ですよ。




ストレスが原因の高血圧にもサプリって効く?


サプリを飲みつつ、ストレスの原因を除去しましょう。

仕事や家庭で責任の増える壮年期、中年期の男女は慢性的なストレスに悩まされやすいです。

慢性的なストレスは交感神経を刺激し、心拍数を増加させ血圧を上げてしまいます。

こうしたストレス性の高血圧に関しても、サプリが効果を発揮してくれるでしょう。

ただし、サプリだけに頼るのではなく、ストレスの原因となる事柄そのものを改善したり、ストレスを感じにくくなるような工夫をすると良いですね。

なお、サプリを飲むこと自体がストレスになっては意味がありませんから、味や匂い、飲み方が楽なものを選ぶのがコツです。

【実は効果ない!?】検討中の方は1度はチェックなさってください。
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