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肝臓サプリの口コミまとめました!@効果順のランキング



ネットでよくみる肝臓サプリって

  • 本当に二日酔いにならないの?
  • 肝臓機能が改善するってホント?
  • いろんな成分が入っていた方が効果も高い?
  • 朝の目覚めもスッキリになるの?
  • 値段の高い方が効果も高い?

なんて気になりますよね。

ということで、このページでは

肝臓サプリの口コミや効果、おすすめランキング

について詳しくまとめました!

どこか参考になれば嬉しいです!





肝臓サプリおすすめ1位は「オルニパワーznプラス」



  • オルニチンランキング第1位
  • オルニチンを業界トップクラスの800mg配合
  • 広島県産牡蠣の亜鉛12mg配合
  • 栄養士が食生活を24時間相談サポート
  • 30日間安心返金保証

おすすめの理由!
厳選成分であるしじみと牡蠣はもちろんの事、健康維持に必要なアスタキサンチンが1.8mgも配合されている肝臓サプリが、「オルニパワーznプラス」です。

しじみは島根県宍道湖産、牡蠣は広島県産のものが使用されていて、そこに、抗酸化作用のあるアスタキサンチンが配合される事によって、栄養バランスのとれた肝臓サプリになっています。

また、おすすめポイントは、オルチニンと亜鉛の配合量。

オルニパワーZnプラスの1日の摂取量の中には、オルチニンが800mg、亜鉛が12mgも配合されているんです。

これは、厚生労働省が推奨している摂取量をクリアできるレベルです。

その他にも、カリウム、ビタミンA、マグネシウム、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンE、カルシウム、ナイアシン、葉酸といった、毎日の生活に不足しがちな栄養素もバランスよく配合されています。

つまり、オルニパワーznプラスのみで、肝臓と毎日の健康が守られると言ってもいいくらいです。

オルニパワーだけではなく、様々な栄養素も摂取したいなら、オルニパワーznプラスをおすすめします。

  • 今だけのキャンペーン:定期初回500円(税込)、2回目以降3480円(税抜)、送料無料

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肝臓サプリおすすめ2位は「しじみにんにく極」



  • 14年のロングセラー
  • しじみ500個分のオルニチン
  • 無味無臭で飲みやすい

おすすめの理由!
2005年の発売以来、リニューアルを繰り返しながら14年のロングセラー商品になっているのが「しじみにんにく極」です。

2粒の中にしじみ500個分のオルニチンが入っており、にんにくのアリシンをセットで摂取できるので、疲れやスタミナ不足の解消に役立ってくれるでしょう。

さらにすっぽん配合で、スタミナや美容効果が期待できるのも嬉しいポイント。

にんにく配合でありながら、無味無臭で飲みやすいので、女性からの人気も高いようです。

比較的安価で続けやすいのも、オススメの理由です。

  • 今だけのキャンペーン:定期初回990円(税込)、2回目以降1782円(税込)

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肝臓サプリおすすめ3位は「やわたしじみの力」



  • 大手メーカー製造で安心
  • 2タイプの包装で使いやすい
  • 濃縮された有効成分とサポート成分
  • 全額返金保証

おすすめの理由!
健康食品の大手メーカーであるやわたの肝臓サプリは、しじみエキスが濃縮配合された「やわたしじみの力」です。

使用されているしじみは一般のものより大きく栄養豊富な「黄金しじみ」で、優れた栄養素を持っているのがポイント。

このしじみを濃縮配合し、さらにサポート成分である肝臓エキス粉末をセットで混ぜてあるため、スタミナ改善や疲労回復に効果が期待できます。

箱タイプと袋タイプ、使いやすさに合わせてどちらかを選べるのも嬉しいですね。

大手メーカーならではの全額返金保証とサポート体制の手厚さがあるので、初めてサプリを購入する方でも安心だと思います。

  • 今だけのキャンペーン:定期コース2160円(税込)

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肝臓サプリおすすめ4位は「レバリズムL」



  • アミノ酸オルニチン含有量トップクラスのしじみエキス配合
  • タウリン・亜鉛を豊富に含んだ牡蠣エキス配合
  • 新陳代謝・免疫力をアップさせるスクワレン配合
  • 肝機能の改善に不可欠な栄養素であるシスチン・ビタミンB2・ビタミンE配合
  • モニター満足度97%

おすすめの理由!
しじみエキスと牡蠣エキス、さらにスクワレン栄養素をしっかりと摂取できる肝臓サプリが、「レバリズムL」です。

しじみエキスや牡蠣エキスが配合されている肝臓サプリは多いのですが、スクワレンまで配合されているサプリは少ないと思います。

スクワレンは、酸素と結合して肝臓に酸素を運んでくれる効果があり、新陳代謝や免疫力をアップさせてくれるそうです。

また、レバリズムLの主成分はすべて国内産で、牡蠣エキスは岡山県産、しじみエキスは静岡県産、そしてスクワレンは千葉県産となっていて、素材探しに2年、調合に1年半を費やしたとか。

このこだわりこそが、満足度97%につながっているのでしょう。

肝臓機能の改善はもちろんの事、その品質や安全性にまでこだわって作られた肝臓サプリが、「レバリズムL」だといえます。

  • 今だけのキャンペーン:定期初回980円(税込)、2回目以降3980円(税込)、送料無料

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肝臓サプリおすすめ5位は「肝パワーEプラス」



  • 広島県産牡蠣・長野県産ジャンボにんにく・紀州産南高梅使用
  • モンドセレクション金賞受賞
  • ハイクオリティ認証取得
  • お客様満足度95%

おすすめの理由!
販売総数が750万袋を突破している人気の肝臓サプリが、「肝パワーEプラス」です。

使用されている牡蠣は広島県産、ジャンボにんにくは長野県、梅は紀州産南高梅と、素材・産地・量に拘って作られています。

また、配合されている栄養も、1日で、カボチャの24倍のビタミンE、納豆の21倍のビタミンB2、大豆の9倍のビタミンB1、バナナの11倍のビタミンB6と、驚きの量。

ビタミン類だけでも、肝パワーEプラスで1日分の目安量が摂取できますね。

これだけの栄養素がギュッと詰め込まれているから、20年以上も愛され続けている肝臓サプリとなっているのでしょう。

30日間の返金保証があるのも、初めての方には安心ですね。

やっぱり、人気と実績のある肝臓サプリを試したかったら、肝パワーEプラスだと思います。

  • 今だけのキャンペーン:定期2箱お届け初回5980円(税抜)、2回目以降8748円(税抜)、送料無料

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肝臓サプリおすすめ6位は「海乳EX」



  • 牡蠣由来の亜鉛12mg配合
  • 89%の満足力
  • 販売累計100万袋突破

おすすめの理由!
栄養豊富で海のミルクとも言われる牡蠣のエキスがたっぷり配合されたサプリが「海乳EX」です。

牡蠣には滋養強壮に効果的な亜鉛、活力成分のアミノ酸、エネルギー源でもあるグリコーゲン、美容効果の高いビタミンB群が豊富に含まれています。

そんな牡蠣の栄養をそのまま凝縮した「海乳EX」なら、疲れにくい体でいつまでも元気で過ごすサポートになってくれるでしょう。

今なら定期コースの初回が安く、水晶ブレスレットも付いてきます。

  • 今だけのキャンペーン:定期初回980円(税込)、2回目以降1949円(税込)

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私イチオシ肝臓サプリは人気急上昇中の「レバリズムL」



イチオシはやっぱり人気の「レバリズムL」

私イチオシの肝臓サプリは「レバリズムL」です!

なんだかんだ言っても、

  • 配合成分
  • 続けやすい価格

などを総合すると、ダンゼンおすすめですね。

レバリズムLに配合されているしじみエキスは、必須アミノ酸の宝庫です。

必須アミノ酸は、体では作る事のできない重要なアミノ酸の事なのですが、この必須アミノ酸がレバリズムLには9種類も含まれています。

そこに、男性の元気の源である亜鉛やタウリン、また免疫力をアップさせてくれるスクワレンを配合。

これらの成分は、すべて化学的に合成されたものではなく、自然な食品から抽出されているんです。

つまり、安全性を一番に考えて作られているサプリなんですね。

ただ、いくら栄養豊富で肝臓の働きをサポートしてくれても、値段が高いと続けられません。

肝臓は沈黙の臓器とも呼ばれていて、どれくらい弱っているのか自覚症状がない為、できる限り長く飲み続ける必要があります。

その点、レバリズムLは初回は5000円も値引きされ、2回目以降も3980円ですから、高品質の肝臓サプリの中でもリーズナブルです。


今なら、定期購入の初回が、

980円で送料無料

なので、とりあえず一度試してみてはどうでしょうか?

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肝臓サプリを飲んだ方がいい人ってどんな人?


お酒を飲む機会が多い男性におすすめです。

お酒を飲む機会が多ければ多い程、肝臓の機能が低下している可能性も、当然高くなりますよね。

肝臓サプリは、そのような男性にこそ、積極的に摂取して欲しいサプリです。

他にも、

  • 肝臓数値を改善したい
  • 脂肪肝などの不安がある
  • ALT/γ-GTP等の数値が気になる
  • 二日酔いしたくない
  • 翌日もお酒が抜けない
  • 朝からだるい
  • 疲れが残る

といった男性にも、おすすめです。

肝臓サプリに多く含まれているタウリンには、γ-GTPを下げる効果が期待できるとされています。

健康診断の数値が気になる方は、ぜひ肝臓サプリを試してみてください。



肝臓サプリって疲労回復にも効果あるの?


肝臓が弱っていると、疲れが溜まりやすくなります。

肝臓には、アルコールなどの有害物質を解毒する作用や、食事の栄養素を体内で必要なエネルギーに変える代謝機能といった役割があります。

アルコールやストレスによって弱った状態の肝臓は、解毒作用や代謝機能が上手に行えず、体内に老廃物が蓄積して、エネルギーの生産量も減ります。

だから、疲れやすくなるんです。

肝臓サプリを飲む事で肝臓が健康になると、肝臓の働きも正常になります。

肝臓サプリを飲んだら、「疲れにくくなった」、「朝の目覚めが良くなった」といった感想が多くなるのは、このような理由があるからでしょう。



肝臓サプリを飲む際に注意する事ってある?


すぐに飲むのを止めないようにしましょう。

サプリは医薬品ではない為、即効性は期待できません。

その為、健康診断の数値が気になったからと肝臓サプリを飲みはじめたのに、なかなか数値がよくならない、と不満に思う事もあると思います。

けれど、肝機能の改善を実感するまでには、どうしても時間がかかるものなのです。

最低でも半年、できれば1年程度続けるつもりで飲みはじめてください。

継続して飲み続ける事が、肝臓を元気にする秘訣です。

ただ、肝機能以外にも、疲れにくくなった、二日酔いになりにくくなった、といった効果は、個人差もありますが、比較的早い段階で実感できますので、安心してくださいね。



肝臓サプリってどんなタイミングで飲んだ方がいいの?


続けやすいタイミングで飲んでください。

肝臓サプリは食品ですので、どのタイミングで飲んでも大丈夫です。

ただ、二日酔いが心配な方は、お酒を飲む前、または寝る前に飲んでいる方が多いようです。

ちなみに、胃腸が弱い方は、食前や空腹時に飲むと胃が荒れる可能性がある為、避けるようにしましょう。

できるだけ飲むタイミングを一定に保つと飲み忘れや重複がなくなります。



肝臓サプリに副作用の心配ってある?


基本的に副作用の心配はありません。

サプリは食品ですので、薬のような強い作用がない為、副作用の心配はほとんどありません。

ただ、アレルギーがある方は注意が必要です。

特に、しじみや牡蠣のエキスが含まれている肝臓サプリの場合、貝類や甲殻類のアレルギーのある方は、避けた方がいいでしょう。

その他にも、独自で様々な栄養素をプラスしている肝臓サプリもありますので、必ず摂取前に確認してください。

また、次の日の二日酔いが怖いからと、決められた用量以上を摂取してしまうと、過剰摂取となり、体調を崩しやすくなる可能性もあります。

必ず、用量は守るようにしてくださいね。

【実は効果ない!?】検討中の方は1度はチェックなさってください。
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肝臓サプリって妊娠中でも飲めるの?


医師やメーカーに問い合わせましょう。

肝臓サプリは食品ですから、薬のように「妊婦さんが使ってはいけない」というものではありません。

ただ、妊娠中の体はとってもデリケートで、普段なら問題のない成分でも体が反応してしまう事も考えられます。

また、飲んでいる最中に腹痛や下痢などが現れた場合、たとえ本当はサプリとは無関係であっても、「もしかしたらサプリのせいかも」と不安になってしまいますよね。

ですから、サプリを飲む場合には、あらかじめ医師やメーカーに相談してから飲んだほうが安心だと思います。

また、製品によっては公式サイトなどでも妊娠中の摂取について明記しているものもありますから、そちらも参考にしてみてください。



肝臓サプリってたくさん飲めば飲むほど良くなるの?


過剰摂取は厳禁です。

肝臓サプリに限らず、サプリは特定の栄養成分が豊富なものです。

様々な栄養成分を摂取する普段の食事以上に消化吸収に時間がかかりますから、過剰摂取すればそれだけ成分を分解する肝臓に負担がかかってしまいます。

せっかく肝臓サプリを飲んでいるのに、過剰摂取で肝臓を疲れさせてしまっては意味がありません。

ですから、サプリとは言え摂取目安量を守るようにしてください。

また、複数のサプリを飲み合わせる場合にも、成分量をチェックして過剰摂取になっていないかを確認するようにしましょう。



肝臓サプリって薬局でも購入できる?


信頼できるメーカーから購入しましょう。

肝臓サプリは人気の高い商品なので、ドラッグストアや薬局、あるいはコンビニなどでも簡単に手に入ると思います。

手軽に入手できるのはメリットですが、薬局やドラッグストアなどでの購入は、

  • 流通コスト分高い
  • 安価だが有効成分がわずかなものがある
  • 種類が少ない
  • 定期特典や割引特典がつかない
  • 口コミなどがなく判断しにくい

といったデメリットもあります。

ちょっと試しに、というのであれば気軽に購入できる実店舗の肝臓サプリもおすすめですが、本腰を入れてサプリを飲もうと思ったら、メリットが多いのは通販です。

こちらでも通販で購入できるオススメの肝臓サプリを紹介してありますから、一度参考にしてみてくださいね。



肝臓サプリって薬との飲み合わせは大丈夫?


医師や薬剤師に相談してください。

もし医師から処方箋をもらっていたり、市販薬を飲んでいるような場合は、肝臓サプリを飲む前に医師や薬剤師に相談するようにしてください。

肝臓サプリは食品ですが、飲み合わせによっては薬の効果を弱めたり、あるいは強めてしまう可能性があるためです。

処方箋を受けている場合は担当の医師に、薬局などでお薬などを購入する場合には薬剤師に、一度相談してみると安心です。

また、事前にメーカーなどに確認してみるのも良いかもしれませんね。

誠実なメーカーであれば、きちんとした回答をくれると思います。



肝臓サプリって海外のものはどうなの?


まずは国産のものがオススメです。

最近人気が高まっている海外製のサプリですが、肝臓サプリも例外ではなく、沢山の種類を日本国内から購入することができます。

海外製の肝臓サプリは効果が高く安価な一方で、副作用が強く出る危険があります。

厚生労働省も海外製サプリの利用に注意を促しており、実際に健康被害が出たケースもあります。

また、トラブルの際にサポートが受けられにくいといったデメリットもありますから、まずは日本のものを試してみるほうが良いでしょう。

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