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大塚製薬のエクエルの口コミ|全然、効果なし!?



ネットで売られているエクオールサプリメント大塚製薬エクエルって

  • ホントに更年期障害が改善するの?
  • PMSや生理痛が軽くなるの?
  • 美容にもいいの?
  • 副作用はあるの?


と気になりますよね。

ここでは、そんな方のために大塚製薬エクエルの口コミや効果について詳しくまとめました!

どこか参考になれば嬉しいです!

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大塚製薬エクエルの悪い口コミまとめ


まだ効果を感じません。

40代に入ってからイライラや怠さを感じるようになり、いわゆる更年期といわれるような症状もでてきました。

なんとかしたいと思って、インターネットで大塚製薬のエクエルの存在を知りました。

見た目も可愛かったので、エクエルを飲み始めましたが、今のところ私にはこれといった効果がありません。

まだ飲み始めて1ヵ月も経っていないので、全部飲み切って様子を見ようと思います。



飲みにくいです。

年齢的な悩みがあり、友人からすすめられてエクエルを試しています。

1粒が大きくて飲みにくいです。

1回で4粒飲まないといけないので、我慢して飲んでいますが、少し寝つきが良くなったかなという程度であまり効果を感じていません。

続けるかは考え中です。




大塚製薬エクエルの良い口コミまとめ


イライラすることがなくなりました。

40代を過ぎて、すぐにカーッとしてイライラしたり落ち込むことが多く、「私ももう更年期なのか」と悩んでいました。

エクエルを飲むようになってからはそういった症状がなくなってきて、また肌や髪の調子も良くなったように思います。

昔からひどかったPMSや生理痛も軽くなってきており、とても気に入っています。

価格はそれなりにしますが、病院で治療するよりも安く、副作用もないので続けていこうと思います。



ホットフラッシュが改善しました。

年をとるにつれ、急に顔が熱くなったり、寒いのに大量に汗をよくかくようになりました。

人前に出るのも恥ずかしくて、なんとかしたいと思っていた時にエクエルを知りました。

これを飲み始めてからはホットフラッシュの症状もなくなり、体調も良くなって、気分も明るくなりました。

本当に嬉しいです。

私には合っていると思います。



肌が若々しくなりました。

テレビでエクオールが女性ホルモンと同じような働きをすると知り、大塚製薬のエクエルを購入しました。

エクエルを飲み始めてから、肌が元気になったようでハリを感じます。

また髪もツヤが戻ったようで、体の内側から元気になっているように思います。

お通じも毎日でるようになりました。

さすがに20代のようにとはいきませんが、満足しています。



前向きに過ごせるようになりました。

年を重ねてから様々な不調を感じるようになり、漢方やサプリを色々試してきました。

しかし、これといって効果を感じるものがなく、大塚製薬エクエルもダメ元で飲み始めたサプリメントなんです。

それが驚くことに、飲んだ次の日から身体が楽になって、なんだか前日と違うと感じたんです。

更年期障害が原因だとは思っていなかったし、病院でも言われなかったので、効き目を感じた時は驚きました。

気持ちが前向きになって笑顔も増えて、今まで悩んでいたのは何だったのかと感じています。




毎日安心して飲むことができます。

以前卵巣を摘出する手術をしたんですが、その後しばらくしてから身体に変化を感じるようになりました。

なんとなく気分が落ち込んだり、無性にイライラしたり…手足が強張ることもあったんです。

婦人科の主治医に相談したことがきっかけになり、ソイチェックと大塚製薬エクエルを知りました。

私は自分でエクオールを作れない体質だとわかり、大塚製薬エクエルを継続的に飲むことにしました。

即効性がある感じではないですが、飲み続けることで悩みの症状が少しずつなくなってきて驚いています。

お医者さんに教えてもらったサプリなので信頼感がありますし、同じような悩みを持つ友人にもおススメしています。




手軽に栄養を補えるところが気に入っています。

大塚製薬エクエルを朝と夜に2錠ずつ飲んでいます。

大豆の味がするけど特に飲みにくい訳でもないので、気にならずに飲めています。

劇的に何かが変わったということはありませんが、少しずつ身体のだるさが減ってきている感じがします。

私は普段お豆腐とかの大豆製品をあまり食べないので、飲むだけでエクオールを補えるのはありがたいです。

早めの対策でより楽になると思うので、身体に何か変化を感じ始めた人は飲んでみるといいと思います。





大塚製薬エクエルの口コミをまとめれば


ネット上のアットコスメやTwitter、インスタなどの口コミをまとめておくと、

  • イライラや気分の落ち込みが改善した
  • のぼせや多汗などのホットフラッシュが和らいだ
  • PMSや生理痛が軽くなった
  • 肌や髪の調子が良くなり、ハリ・ツヤが出てきた
  • 寝つきが良くなった
  • お通じが改善した
  • 気分が明るくなり、毎日が楽しくなった


といった人が多かったです。

でも、中には


  • 効果が感じられなかった
  • 飲みにくい
  • 即効性がない


と言った人も一部いるという結果でした。

どっちかというと効果を感じている人の方が多いという結論だったので、一度試してみるのはアリかなと思います!

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どこで買うのが一番オトク?(楽天、Amazon、公式)


公式サイトで購入するのが一番オトクです。

公式ページはこちらをクリック

どこで買うのが一番オトク?ということで「楽天、Amazon、公式サイト」を調べてみました。

  • 楽天の価格:4320円
  • Amazonの価格:4059円
  • 公式サイトの価格:4104円

公式サイトよりもAmazonの価格の方がほんの少し安いのですが、公式サイトの定期お届け便を利用すると、3大特典としてピルケースや健康と美容に関する情報誌、購入3回ごとに500円相当のギフトカードまたは大塚製薬の製品がついてきます。

この500円分のギフトカードは、大塚製薬の公式サイトの「オオツカ・プラスワン」での買い物の際にも利用することができますし、定期お届け便でも通常購入でも送料無料ですから、公式サイトで購入するのが一番オトクでしょう。

とりあえずお試しして、「いまいちだったらやめる!」みたいな感じで1度試してみてはどうでしょうか?

公式サイトならではのメリットもあるので、1度公式サイトをチェックしてみてくださいね!


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大塚製薬エクエルはなぜ体に良いの?


女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをするエクオールを含んでいるからです。

エストロゲンとは、女性の健康や若々しさを手助けしてくれる女性ホルモンです。

年齢とともにエストロゲンが減少していくと、怠さや気分の落ち込みをはじめとした様々な更年期の症状がでてきます。

エクオールはそのエストロゲンと似た効果を持っています。

そのため、大塚製薬エクエルを飲み続けることでエクオールを取り入れることができ、更年期症状を改善する効果が期待できます。



エクオール検査キットって何?


自分の腸の中でエクオールが作られているか確認できる尿検査キットです。

大豆に含まれるイソフラボンもエストロゲンと似た働きをします。

イソフラボンは腸内に入ると腸内細菌の力を借り、エクオールに変わるからです。

ですが、日本人に2人に1人は、たとえイソフラボンを摂取しても腸内でエクオールを作ることができないのです。

今まで大豆製品食べてもいまいち効果がなかったなと感じている人は、検査キットで自分が腸内でエクオールを作ることができるか検査することができます。

エクオールを腸内で作れない人は、大塚製薬エクエルを飲むことでエクオールを体に取り入れるのがオススメです。



大塚製薬エクエルの飲み方は?


1日4錠を目安に水かぬるま湯で飲んでください。

大塚製薬エクエルは、1日4錠を目安にして水かぬるま湯で飲むようにしましょう。

1回で4錠飲むのがつらいという場合は、1日2回に分けるなどしても大丈夫です。

継続して摂取することが大切なので、効果が見られないからといって一度にたくさん飲むのはやめましょう。

通院中の方、薬を服用している方はかかりつけの医師に相談してください。

妊娠中・授乳中の方、また乳幼児・小児は摂取してはいけません。

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大塚製薬エクエルには副作用ってあるの?


基本的には副作用はありません。

大塚製薬エクエルはサプリメントですので、お薬ではなく食品です。

ですので、アレルギーの場合を除き、基本的には副作用はありません。

更年期のつらい症状に対して、病院ではホルモン治療などがありますが、副作用が心配ですよね。

サプリメントだと気軽に始められますし、予防するのにも役立つでしょう。



大塚製薬エクエルはどこで購入できるの?


大塚製薬の公式サイトまたは各医療機関・店舗で購入することができます。

大塚製薬エクエルは、公式サイトで購入することができます。

公式サイトならではの特典もありますので、気になる方はチェックしてみましょう。

また大塚製薬エクエルは病院でもすすめられているサプリメントなので、医師の処方箋をもらった時に行くような調剤薬局でも購入可能です。

調剤薬局ではないようなドラッグストアなどでは取扱っていませんから、気をつけてください。



エクオールを作れる人にも大塚製薬エクエルがおススメなのはどうして?


体内で作れる人でも足りていない可能性が高いためです。

大塚製薬エクエルは体内でエクオールが作れない人はもちろんのこと、作れる人にもおススメできるサプリメントなんです。

その理由には

  • エクオールは体内に蓄積できない
  • 体内で作れるエクオールは微量である可能性が高い
  • エクオールが作れなくなることがある

といったことが挙げられます。

エクオールのほどんどは1~2日で体外に排出されてしまうので、必要量を補うためには作れる人であっても毎日大豆製品を摂取する必要があるんです。

特に更年期の女性の場合、1日に10mgのエクオールを摂取することが推奨されています。

これは納豆であれば1パック、木綿豆腐であれば2/3丁の量なので不可能な量ではないですが、毎日欠かさず摂取し続けるのは大変だと思います。

また、エクオールを作れる人を対象に調査したところ、作れる人の約半数は3.0mg相当以下しかエクオールを作れていないことが確認されています。

エクオールを体内で作れる体質であっても目安量に足りていなければ、サプリメントや食品で補うことが必要になります。

しかも、腸内環境が変化することによりエクオールを作れなくなってしまう可能性もあると言われています。

大塚製薬エクエルは健康と美容のサポートに効果が期待できるので、エクオールを作れる人も普段から摂取しておくと良さそうです。



大塚製薬エクエルは更年期の予防にも効果的って本当?


更年期の予防にも適切なケアが期待できます。

女性特有の更年期とは40歳頃を境に起こる感情や体調による心身の変化のことをいい、女性ホルモンが急激に減少する40~50代で始まる人が多いと言われています。

更年期はおもに

  • 自律神経失調症状
  • 精神的な症状
  • その他の症状

といった3つの症状があります。

例えば

  • のぼせ、発汗
  • 疲労感
  • 肩こり、腰痛
  • 情緒不安定
  • 意欲低下
  • むくみ
  • 便秘や下痢
  • お肌の乾燥
  • 食欲不振

などがあり、人によって感じる症状が違うという特徴があります。

近年では自律神経の乱れから更年期障害に似た症状を感じる30代の女性も増えており、プレ更年期と呼ばれることもあるそうです。

プレ更年期は

  • 緩やかな卵巣機能の低下
  • ストレス
  • 過労

など自律神経が関わっていることが多く、更年期のような急激な卵巣機能の低下とは原因が異なるそうです。

自律神経が乱れることで女性ホルモンの分泌が低下したり、体調が不安定になり更年期のような症状が出るんですね。

プレ更年期は

  • バランスの良い食事
  • 質の良い睡眠
  • ストレスを溜めない

など規則正しい生活を送ることが有効ですが、30代は仕事や子育てなどで生活に気を配るのが難しい人も多いと思います。

大塚製薬のエクエルは1日好きな時に4粒飲むだけで簡単に適切なケアができるので、忙しい30代の人のプレ更年期の予防にも有効だと言えます。



大塚製薬のエクエルには美容効果も期待できるの?


美容効果に加えて健康維持にも適しています。

大塚製薬エクエルの主成分であるエクオールには

  • 美肌
  • 美髪
  • アンチエイジング
  • ダイエット効果

などの美容効果があることでも知られています。

大塚製薬エクエルは女性ホルモンであるエストロゲンと同じような働きがあるので、

  • お肌のハリをアップする
  • シワを改善する
  • 吹き出物などの肌荒れの防止

などにも有効ですし、美肌効果や髪がキレイになったという口コミも多数あります。

さらに、エクオールには大豆イソフラボンが含まれているので、腸内環境を整える効果も期待できます。

腸内環境は便秘の改善や基礎代謝にも大きく関わっており、基礎代謝が高まることでダイエットにも効果的だと言われています。

そして

  • 月経周期を正常にする
  • 月経前症候群を改善する
  • 骨粗しょう症の予防
  • 抗がん作用
  • 生活習慣病の予防

といった健康効果が期待できることもエクオールの特徴になります。

生理不順は不妊や体調不良などに繋がる場合もありますし、女性は男性よりも骨粗しょう症になりやすいと言われています。

女性ならではの不調や疾患の予防にも効果が期待できるので、普段からエクオールを摂取することは健康の維持にも有効だと言えます。

美容だけでなく健康効果も得ることができるので、大塚製薬エクエルはエクオールサプリを問題なく飲むことができる20代頃から飲み始めると良さそうです。

大塚製薬エクエルは更年期の症状の改善以外にも女性に嬉しい様々な効果が期待できるので、20~30代の女性も試してみる価値があると思います。



大塚製薬エクエルって安全性は信頼できるの?


製法や品質管理など安全性も高いと評判です。

大塚製薬エクエルの成分配合は食品に近いことから、毎日安心して飲める点も人気の理由になっています。

一般的にサプリメントは合成・抽出・濃縮といった製法で作られているものがほとんどですが、大塚製薬エクエルはそのような製法は一切していないそうです。

大塚製薬エクエルは大豆を乳酸菌で発酵させたサプリメントなので、成分が大豆胚芽とほぼ同じということも特徴になります。

保存料など身体に不要なものは極力使用せずに作られており、大豆を食べるのと同じ感覚で摂取できることから、安全面でも安心して飲むことができると思います。

また、ISO22000による食品安全マネジメントや品質を守るための専門部署を設置するなど、品質管理にも力を入れているんです。

そして、大塚製薬はカテゴリー別に問い合わせ窓口設けるなどお客様の声や意見を聞く仕組みも大切にしており、アフターフォローの面でも信頼できると言えそうです。

大塚製薬エクエルは安全性のしっかりしたサプリメントを探しているという人も安心して試すことができるサプリメントだと思います。



大塚製薬エクエルって飲みやすさはどうなの?


錠剤の大きさや香りにより好みが分かれるようです。

大塚製薬エクエルは横幅が約16ミリ程の楕円形のサプリメントになります。

風味や大きさなど特に気にならずに飲めたという口コミも多数ありますが、粒が少し大きいことから、中には飲みにくいと感じる人もいるようです。

お水かぬるま湯で飲むのが一般的ですが、大塚製薬エクエルは噛み砕いて飲んでも問題はないので、大きめの錠剤が苦手な人は噛んで摂取することもできます。

ただし、味が好みに合わない場合があったり、4粒も噛むのは大変という口コミもあるなど、感じ方には個人差があるようです。

また、大塚製薬エクエルは成分がほぼ大豆と同じなので、錠剤も大豆の香りがするという特徴があります。

大豆の好き嫌いによって香りの好みが分かれる可能性も考えられるので、大豆が苦手な人は注意が必要です。

すべての人が「飲みやすい」と感じるサプリメントではないようですが、大塚製薬エクエルはエクオールサプリメントの中でも高い評価を得ています。

辛口評価で有名な日本最大の美容・コスメの情報サイト「アットコスメ」においても5.0と高評価を獲得しており、口コミ数も300件近い数があります。

大塚製薬エクエルは多くの人から支持されていますし、極端に大豆が苦手とかでなければ試してみても良いと思います。


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