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ラクトフェリンサプリの効果や口コミまとめました@ランキングにしました



ネットでよくみるラクトフェリンサプリって

  • ホントに腸内環境が整うの?
  • 子どもが飲んでも大丈夫?
  • ドラッグストアでも買えるの?
  • 副作用はないの?
  • どれを選べばいいの??

なんて気になりますよね。

ということで、このページでは

ラクトフェリンサプリの口コミや効果、おすすめランキング

について詳しくまとめました!

どこか参考になれば嬉しいです!




ラクトフェリンサプリおすすめ1位は「ホコニコのラクトフェリン」



  • 生乳抽出の高品質ラクトフェリン300mg配合
  • ビフィズス菌・フェカリス菌をプラス
  • 耐酸性カプセルで腸までしっかり届ける
  • 有名雑誌に多数掲載
  • 安心のGMP認定工場生産

おすすめの理由!
「ホコニコのラクトフェリン」は、鮮度の高い生乳から直接抽出したラクトフェリンと、2種の乳酸菌が一緒に摂れる、高スペックなサプリメント。

生乳1リットルから200mgしか抽出できない希少なラクトフェリンを、1日2粒の中に、ぎゅっと300mg詰め込んでいます。

ラクトフェリンの1日当たりの推奨摂取量は、ちょうど300mgですから、これだけで簡単に補えてしまいますね。

そのうえ、乳酸菌(ビフィズス菌・フェカリス菌)と、乳酸菌のエサになるオリゴ糖が、腸の中の善玉菌を増やし、腸内環境を整えてくれます。

これらの成分は、胃酸に負けない耐酸性カプセルに閉じ込められていますから、しっかり腸まで届き、存分に効果を発揮してくれるでしょう。

飲みはじめてからスリムになった、毎日お腹スッキリ、風邪をひきにくくなったなど、嬉しい口コミが多数寄せられています。

もちろん安心の無添加、国内生産。

便秘解消やダイエットサポートとしてだけでなく、免疫力の向上や健康維持のためにも、子どもから大人まで、家族みんなで飲みたいラクトフェリンサプリです。

  • 今だけのキャンペーン毎月先着100名 定期初回1980円(税抜)送料無料、2回目以降4500円(税抜)送料無料

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ラクトフェリンサプリおすすめ2位は「森永乳業ラクトフェリン」



  • ラクトフェリン習慣で元気で負けない毎日を
  • 初乳の研究から生まれたラクトフェリンサプリ
  • 牛乳・粉ミルクでおなじみの森永乳業が開発・製造
  • 1粒にラクトフェリン100mg配合
  • 1日当たり6粒目安

おすすめの理由!
牛乳や粉ミルクでおなじみの森永乳業が開発したラクトフェリンサプリが、「森永乳業ラクトフェリン」です。

森永乳業では粉ミルクを開発するため、1960年代よりラクトフェリンに注目し、以後半世紀にわたり研究を続けているそう。

独自の製法で分離・精製した生乳由来のラクトフェリンには、私たちの健康をサポートしてくれるチカラが詰まっています。

配合成分はいたってシンプルですが、1日当たり600mgのラクトフェリンが摂れますし、長い研究を重ねてきた森永乳業のものだから、安心感が違いますね。

信頼できるメーカーのラクトフェリンサプリを探しているのなら、森永乳業ラクトフェリンを試してみてください。

  • 今だけのキャンペーン:180粒入り 7500円

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ラクトフェリンサプリおすすめ3位は「サントリーラクテクト」



  • 大手メーカーサントリーが開発
  • 生活習慣の改善+防ぐ力を備える
  • 独自開発のラクトバリア成分配合
  • 使用者継続意向度93%

おすすめの理由!
「サントリーラクテクト」は、4種の健康成分を独自配合したラクトバリア成分の働きで、イキイキとした毎日へと導いてくれるラクトフェリンサプリです。

ラクトバリア成分とは、ラクトフェリンをはじめ、プロテクト乳酸菌・ラクチュロース・フコダインと選び抜かれた4種の成分から構成されたもの。

侵入したものを働かせない、余計なものを溜め込ませない、という2つの「防ぐ力」を備えることで、どんよりやスッキリをサポートしてくれるのが特徴です。

大手メーカー・サントリーが作ったサプリですから、信頼感も高いですね。

ただ、ラクトフェリン単体での配合量は、1日/20mgとなっているので、ラクトフェリンをメインに摂取したい方には、ちょっと物足りないかもしれません。 

  • 今だけのキャンペーン:定期毎回4140円(税抜)送料無料

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ラクトフェリンサプリおすすめ4位は「ライオンナイスリムエッセンスラクトフェリン」



  • 内臓脂肪の減少とBMIの改善をサポートする機能性表示食品
  • 腸溶性カプセル採用
  • ラクトフェリンサプリ8年連続売上シェアナンバー1
  • 定期コース利用者満足度91%

おすすめの理由!
大手メーカー・ライオンが手掛けるラクトフェリンサプリが、「 ライオンナイスリムエッセンスラクトフェリン」です。

オーラルケア商品を開発する過程で、ラクトフェリンが腸周辺の内臓脂肪を低減させる作用を持つことを発見したライオンは、胃酸に強い独自のコーティング技術で、ラクトフェリンをしっかり腸まで届けることを可能にしています。

内臓脂肪を減らすのを助ける働きと、高めのBMIを改善する働きを持つことが、臨床試験によって確認された機能性表示食品だから、効果が期待できますね。

お腹周りが気になる方や健康診断を控えている方は、一度試してみてはいかがでしょうか。

  • 今だけのキャンペーン:定期初回 2980円(税抜)送料無料、2回目以降5450円(税抜)送料無料

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ラクトフェリンサプリおすすめ5位は「DHCラクトフェリン」



  • ラクトフェリン300mg配合
  • ビフィズス菌・オリゴ糖・ヒアルロン酸をプラス
  • トローチタイプだから水なしでok
  • ヨーグルト味で美味しい

おすすめの理由!
「 DHCラクトフェリン」は、新鮮な牛乳から抽出したラクトフェリンを1日当たり300mg摂れるラクトフェリンサプリです。

同時配合のビフィズス菌3億個やラクチュロース(オリゴ糖)が、ラクトフェリンの働きを助け、スッキリをサポートしてくれるでしょう。

ヨーグルト味のトローチタイプなので、カプセルや錠剤が苦手な方でも取り入れやすいのが嬉しいですね。

配合成分と価格を考えると、コストパフォーマンスの高いサプリだと思います。

  • 今だけのキャンペーン:30日分 1810円(税込)

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ラクトフェリンサプリおすすめ6位は「ウェルネスジャパンラクトフェリン」



  • 医学博士栗原毅先生監修
  • 1箱に4950mgのラクトフェリンを配合
  • イソマルトオリゴ糖・ビフィズス菌BB536・ヒハツエキス配合
  • 1日3~6粒目安

おすすめの理由!
「 ウェルネスジャパンラクトフェリン」は、医学博士の栗原毅氏が監修したラクトフェリンサプリ。

1粒当たり55mgのラクトフェリンが配合されています。

さらに、スッキリ成分のイソマルトオリゴ糖・ビフィズス菌BB536と、血行促進やむくみ解消などに役立つヒハツエキスをプラス。

1日の目安量は3~6粒ですから、ダイエット・美容・健康維持など、自身の目的や体調に合わせて調整して飲むといいでしょう。

  • 今だけのキャンペーン:90粒(15日~30日分) 2126円(税込)

shosai
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私イチオシラクトフェリンサプリは人気急上昇中の「ホコニコのラクトフェリン」



イチオシはやっぱり人気の「ホコニコのラクトフェリン」

私イチオシのラクトフェリンサプリは「ホコニコのラクトフェリン」です!

なんだかんだ言っても、

  • 腸までしっかり届ける耐酸性カプセル採用
  • ラクトフェリンの効果を高めるサポート成分
  • 続けやすい価格

などを総合すると、ダンゼンおすすめですね。

ラクトフェリンを摂るうえで重要なポイントは、適切な配合量と、それが腸までしっかりと届くかということ。

なぜならラクトフェリンは、腸内で鉄イオンと結合することによって、さまざまな効果を発揮してくれる特徴を持っているからです。

ですが、ラクトフェリンは熱や酸に弱い、デリケートな成分。

だから、腸で溶ける耐酸性カプセルを採用している「ホコニコのラクトフェリン」は、高い効果が期待できるんですね。

しかもこれだけ高機能なのに、他のラクトフェリンサプリに比べて良心的なお値段。

毎日続けて飲むものだから、コスト面から考えてもおススメのサプリです。


回数縛りなし、いつでも解約可能な定期購入の初回が、

約75%オフの1980円で送料無料

なので、とりあえず一度試してみてはどうでしょうか?

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ラクトフェリンサプリにはどんな効果があるの?


病気の予防・健康維持・体質改善など、多岐にわたる効果が期待できます。

ラクトフェリンとは、哺乳類の母乳に多く含まれる糖たんぱく質。

初乳に多く含まれているのは、生まれたばかりで免疫力を持たない赤ちゃんを、感染症から守るためと言われています。

このように、強い抗菌作用を持つラクトフェリンですが、具体的には、次のような効果が期待できます。

  • 感染症の予防・炎症の抑制…腸内で鉄と結合することで、細菌から生育に必要な鉄を奪い取り、細菌の成長を抑制してくれる
  • 免疫力アップ…ナチュラルキラー細胞(ガン細胞やウィルスに感染した細胞を攻撃する細胞)の数を増やし、活性させる
  • 腸内環境の改善…腸内の悪玉菌の増殖を抑え、善玉菌のビフィズス菌を増やす働きがある
  • 貧血の改善…鉄の吸収を調節する働きで貧血を改善する
  • 内臓脂肪の減少…脂肪細胞に働きかけ、脂肪の分解を促し、合成を抑える
  • 美肌効果…活性酸素の発生を抑える抗酸化作用で老化防止に役立つ



ラクトフェリンサプリを飲む効果的なタイミングは?


用法に決まりがない場合、空腹時、特に就寝前に飲むのが良いでしょう。

まず、購入したサプリメントに、飲むタイミングや回数の指定があれば、それに従ってください。

用法に決まりがない場合、熱や酸に弱いラクトフェリンの性質を考えると、空腹時、特に就寝前に飲むのが良いでしょう。

ラクトフェリンサプリを飲むうえで、一番重要なのは、毎日継続して摂るということ。

体外から摂取したラクトフェリンの効果の持続時間は、約24時間程度といわれています。

毎日摂取し続けることで、体内からラクトフェリンを切らさないことが、効果を最大限に引き出すことにつながるんですね。



ラクトフェリンサプリって子どもが飲んでも大丈夫?


お子様の体重に合わせ、量を調整して飲んでください。

インフルエンザやノロウィルスなどの感染症予防にも有効といわれるラクトフェリンサプリ。

子どもにも飲ませたいと思う親御さんは、多いのではないでしょうか?

じつはラクトフェリンは、母乳や哺乳類の乳の中だけではなく、私たちの汗、唾液、涙などにも含まれています。

もともと私たちの体内にも存在する安全性の高い成分なので、多くのラクトフェリンサプリは、子どもでも飲めるようになっています。

メーカーが推奨する摂取目安量は、成人の体重を基準に設定していますので、お子さんが飲む場合は、体重に合わせて量を減らしてくださいね。

また一部のラクトフェリンサプリは、子どもの摂取を推奨していないものもあります。

その場合はメーカーの指示に従って、摂取は避けてください。



ラクトフェリンサプリって副作用はないの?


乳製品にアレルギーをお持ちの方は、摂取を控えましょう。

サプリメントは食品ですので、医薬品でおこるような副作用の心配はありません。

ラクトフェリンサプリの主要成分・ラクトフェリンは、赤ちゃんの飲む母乳に含まれているものと同じ性質であることを考えると、安全性の高い成分といえるでしょう。

ただ、乳製品にアレルギーをお持ちの方は、摂取を控えたほうがよいでしょう。

ラクトフェリンサプリの多くは、牛乳から抽出したラクトフェリンを使用しているからです。

またラクトフェリンの他に、別の成分が配合されていることがありますので、アレルギー体質の方は、あらかじめ成分を確認しておくのが安心ですね。



ラクトフェリンサプリを選ぶポイントって?


ラクトフェリンの含有量や品質、コストパフォーマンスなどをポイントに選んでください。

ラクトフェリンサプリは、各メーカーによって様々な特徴を持ったものが販売されています。

ラクトフェリンの含有量や品質はもちろん、毎日継続して摂取することで効果を発揮するサプリですから、コスト面も重要な要素になるでしょう。

以下のポイントに注意して、選んでくださいね。

  • ラクトフェリンが1日の推奨摂取量の300mg以上含まれている
  • 腸溶性カプセルを使用している
  • ラクトフェリンの効果を高めるサポート成分が配合されている
  • 続けやすい価格である
  • 安全性・信頼性の高いメーカーである



ラクトフェリンサプリってダイエットにも効果ある?


ダイエットにも効果が期待できます。

ラクトフェリンサプリは、ダイエットしたい方にもおすすめです。

なぜならラクトフェリンには、内臓脂肪を低減させる作用があり、その効果は臨床試験によって確認されているからです。

また、ラクトフェリンは、腸内で悪玉菌の増殖を抑え、善玉菌を増やす働きを持つと言われています。

腸内環境が整うと便秘の改善につながるので、そういった面からもダイエットをサポートしてくれるでしょう。

お腹周りが気になる方は、一度試してみる価値はありそうですね。



ラクトフェリンって、どうしてサプリで摂るのがいいの?


食品だけで十分な量のラクトフェリンを摂ることが難しいからです。

ラクトフェリンは、熱に弱い性質を持つため、高温で加熱殺菌を加えると、その活性が失われてしまいます。

そのため、一般的な牛乳や乳製品には、ほぼ残存していないと言われています。

  • 低温殺菌された牛乳
  • 低温殺菌されたヨーグルト
  • ナチュラルチーズ

にはごく微量のラクトフェリンが含まれていますが、食べ物だけで十分な量を摂ることは難しいのが現状です。

このことから、ラクトフェリンを効率よく摂るには、サプリメントを利用するのがおススメなのですね。



耐酸性や腸溶性のラクトフェリンサプリがおススメなのはどうして?


耐酸性や腸溶性のサプリなら、成分を腸までしっかり届けることができるからです。

ラクトフェリンは、腸内に取り込まれることで、様々な効果を発揮すると考えられています。

ですが、ラクトフェリンは熱や酸に弱い性質を持っているため、その多くは、腸に届く前に胃酸や消化酵素で分解されてしまいます。

胃酸や消化酵素による作用からラクトフェリンを守り、腸までしっかり届けるには、特殊な製造技術を用いて作られた耐酸性や腸溶性タイプのサプリを選ぶことが大切です。

耐酸性や腸溶性のサプリなら、成分が腸までしっかり届き、ラクトフェリンのパワーを最大限に得ることができるでしょう。



ラクトフェリンサプリって薬局やドラッグストアでも買える?


ネット通販限定のものが多いため、店頭で販売されている商品は限られてしまいます。

薬局やドラッグストアには、数多くのサプリメントが並んでいます。

ですがラクトフェリンサプリに関しては、ネット通販限定のものも多く、店頭で購入できる商品は限られてしまうようです。

上記で紹介した商品も、ネット通販でしか手に入らないものがあります。

せっかく購入するのですから、広い選択肢の中から選んだ方がいいと思いますので、購入する前に、ネットで色々な商品を比較してみるといいでしょう。

なお、希望の商品がネットでしか購入できない場合は、

  • 割引や特典がある
  • 返品・返金保証が付いている
  • 商品の管理がしっかりされている

などの理由から、公式サイトを利用するのが安心ですね。



ラクトフェリンサプリが向いてるのはどんな人?


健康や美容のために体質改善したい人です。

ラクトフェリンサプリは、ラクトフェリンの持つ様々な働きから、

  • 風邪や感染症を予防したい
  • 花粉症などのアレルギー疾患を予防改善したい
  • ピロリ菌や歯周病を予防改善したい
  • 貧血を改善したい
  • 便秘を解消したい
  • 内臓脂肪を減らしたい
  • 高めのBMIを改善したい
  • 肌の調子を整えたい

以上のような悩みを持つ人に向いています。

サプリメントなので医薬品のような即効性はありませんが、継続して摂取することで、体質が改善し、徐々に効果を実感できるでしょう。

ただしはっきりした症状がすでに出ている場合は、医療機関での治療が必要なケースもあるので、自己判断せずに必ず医師の診察を受けてくださいね。


【実は効果ない!?】検討中の方は1度はチェックなさってください。
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