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オリゴ糖サプリの口コミまとめました!【効果ランキング】



ネットでよくみるオリゴ糖サプリって

  • ホントに便秘が解消できるの?
  • どんな効果があるの?
  • どんな味なの?
  • 赤ちゃんに飲ませても大丈夫?
  • おすすめなのはどんな人?
  • 購入するなら通販の方がいいの?

なんて気になりますよね。

ということで、このページでは

オリゴ糖サプリの口コミや効果、おすすめランキング

について詳しくまとめました!

どこか参考になれば嬉しいです!




オリゴ糖サプリおすすめ1位は「はぐくみオリゴ」



  • 業界トップクラス5種のオリゴ糖配合
  • 拘りの自然由来のオリゴ糖
  • 着色料・香料・一切不使用
  • 10日間安心返金保証
  • 満足度92.7%

おすすめの理由!
業界でもトップクラスの、5種ものオリゴ糖を厳選して配合してあるオリゴ糖サプリが、「はぐくみオリゴ」です。

1種類のオリゴ糖ではなかなかスッキリできなかった腸も、5種類のオリゴ糖パワーなら、毎日がスッキリになりそうですよね。

しかも、しっかり奥まで善玉菌が増殖するよう、身体に吸収されにくいオリゴ糖を配合して、腸まで届くようになっています。

自然由来の、厳選した5種類のオリゴ糖以外の成分が一切使用されていないので、注意しなければならない妊婦さんや、抵抗力の弱い赤ちゃんでも、安心して飲む事ができるのも、嬉しいポイント。

頑固な便秘をスッキリ解消させたい、と思うなら、是非はぐくみオリゴを試してみましょう。

  • 今だけのキャンペーン:定期初回1840円(税込)、2回目以降2944円(税込)、送料無料

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オリゴ糖サプリおすすめ2位は「カイテキオリゴ」



  • 日本で一番売れているオリゴ糖
  • 独自の「EOS(イオス)理論」で配合
  • 東証一部上場企業が開発・販売
  • 専門スタッフによる無料カウンセリング付き
  • 全額返金保証

おすすめの理由!
日本で一番売れているオリゴ糖として人気になっているのが、「カイテキオリゴ」です。

「EOS(イオス)理論」と呼ばれている独自の配合により作られているので、お腹の30種類以上のビフィズス菌のほぼ全てを、まんべんなく活性化してくれます。

また、困った事があれば、すぐに専門のスタッフに相談できるサポート体制が整っているのも、売れている理由のひとつでしょう。

オリゴ糖サプリって本当に効果あるの?体調が悪くなった時が不安、といった方には、カイテキオリゴがピッタリだと思います。

  • 今だけのキャンペーン:3ヶ月毎お届け2412円(税別)、快適オリゴ読本、計量スプーン、専用保存ボトルプレゼント

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オリゴ糖サプリおすすめ3位は「快適スルン」



  • 産婦人科医推奨のオリゴ糖
  • 完全無添加のビートオリゴ糖
  • 食物繊維配合
  • 葉酸、カルシウム、鉄分配合

おすすめの理由!
オリゴ糖の他にも、妊婦さんに必要な葉酸やカルシウム、鉄分も配合してあるオリゴ糖サプリが、「快適スルン」です。

妊娠時の悩みとして、とても多いのが便秘。

トイレでいきむとお腹がハリそうで、怖くて思いっきりいきめないんですよね。

そこで、妊婦さんの為に生まれたオリゴ糖サプリが、快適スルンなんです。

天然の高純度結晶オリゴ糖であるビートオリゴ糖を始めとして、食物繊維で便秘をスッキリ解消。

更に、妊婦さんには必要不可欠な葉酸、不足しがちなカルシウム、鉄分が配合されているので、妊娠時の栄養不足の不安も解消されそうですね。

便秘に悩んでいる妊婦さんに、嬉しいオリゴ糖サプリです。

  • 今だけのキャンペーン:定期初回1円(税込)、2回目以降3888円(税込)、送料無料

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オリゴ糖サプリおすすめ4位は「くるポンタブレット」



  • 5種類のオリゴ糖パワーで体内環境をしっかりサポート
  • GMP認定工場生産、キシリトール配合で子どもにも安心
  • 小さい子どもから大人まで飲める

おすすめの理由!
ママが子供のことを考えて作られたオリゴ糖サプリが「くるポンタブレット」です。

噛んで食べるチュアブルタイプなので、錠剤やカプセルのようなお薬感はありません。

噛んで食べられれば2歳半から食べさせることができ、もちろん大人でも食べられます。

飲み忘れ防止のかわいいシールラリーが付いてくるなど、子どもを持つママ目線にこだわりが感じられますね。

他にもお得な特典が多数ありますので是非一度公式サイトをチェックしてみて下さい。

  • 今だけのキャンペーン:定期初回1800円(税抜)、送料無料、15日間返金保証&おまけ付き

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オリゴ糖サプリおすすめ5位は「おとなのオリゴ」



  • ガラクトオリゴ糖で乳酸菌を活性化
  • 4種のオリゴ糖で誰の腸内環境にも合わせやすい
  • 5日間で効果を実感

おすすめの理由!
平均して5日間でのスッキリ効果が得られるという即効性が特徴なのが「おとなのオリゴ」です。

赤ちゃんの腸内に生息し、母乳に豊富に含まれているガラクトオリゴ糖が配合されており、腸内のビフィズス菌を活性化させる効果が期待できます。

どのような腸内細菌にも効果的に働くよう、ガラクトオリゴ糖、ミルクオリゴ糖、ビートオリゴ糖、チキンオリゴ糖の4種のオリゴ糖がセットで摂取できるので、誰にでも効果が期待できるのがうれしいですね。

Web限定でオトクな定期購入キャンペーンを展開しているので、興味がある方はWebで購入すると良いでしょう。

  • 今だけのキャンペーン:定期コース2970円(税抜)初回1箱おまけ付き

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オリゴ糖サプリおすすめ6位は「ヘルスエイド ビフィーナS」



  • 販売累計1000万個突破
  • 耐酸性被膜とプロテクト層でビフィズス菌を腸まで届ける
  • ビフィズス菌50億個配合

おすすめの理由!
胃酸や熱に弱いビフィズス菌を90%の生存確率で確実に腸に届けてくれるのが「ヘルスエイド ビフィーナS」です。

高い生存確率の理由は耐酸性被膜とプロテクト層のダブルコーティングのおかげ。

これらが50億個の乳酸菌を胃酸や熱から守り、腸内環境を改善させ排便を促してくれます。

販売累計1000万個突破、シェア率が20年連続1位とロングヒット商品になっており、その効果の高さが伺えますね。

初回限定でお試し価格で購入できますから、初めての方にもオススメできます。

  • 今だけのキャンペーン:初回限定2980円(税込)

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オリゴ糖サプリおすすめ7位は「どっさんこオリゴ便」



  • 1週間以内に95%が実感
  • 粉末タイプで何にでも使える
  • オリゴ糖、乳酸菌、食物繊維のトリプル配合で腸内環境を整える

おすすめの理由!
2種類のオリゴ糖に合わせ、植物由来の乳酸菌と天然由来の食物繊維を配合し、実感力を高めているのが「どっさんこオリゴ便」の特徴です。

その実感力は、1週間で95%以上の方がスッキリを実感したほど。

コーヒーやヨーグルト、料理など様々なものに混ぜて摂取できるので、飽きにくいのも嬉しいポイントですね。

粉末タイプならではの無添加、無香料、無着色も安心感があります。

キャンペーンは期間限定ですので、試すなら今がチャンスです。

  • 今だけのキャンペーン:7日間お試し1000円(税抜)

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私イチオシオリゴ糖サプリは人気急上昇中の「はぐくみオリゴ」



イチオシはやっぱり人気の「はぐくみオリゴ」

私イチオシのオリゴ糖サプリは「はぐくみオリゴ」です!

なんだかんだ言っても、

  • 配合されているオリゴ糖の種類
  • 始めやすさ

などを総合すると、ダンゼンおすすめですね。

はぐくみオリゴに配合されているオリゴ糖は、ガラクトオリゴ糖、キシロオリゴ糖、ラフィノース、フラクトオリゴ糖、乳果オリゴ糖の全5種類。

ガラクトオリゴ糖は栄養分の吸収を高める作用が、キシロオリゴ糖には整腸作用が期待でき、フラクトオリゴ糖と乳果オリゴ糖は消化吸収されにくいので、しっかりと奥に住んでいる善玉菌に働きかけます。

そして、天然かつ世界で唯一の高純度結晶オリゴ糖である、ラフィノースが配合されているんですね。

これだけの種類のオリゴ糖ですから、お腹の中のビフィズス菌をしっかりサポートする事ができます。

でも、本当にオリゴ糖で頑固な便秘が改善されるの?と不安な方もいらっしゃるでしょう。

そこで、はぐくみオリゴは10日間の返金保証を設けています。

味が心配、効果が不安、といった方でも、これならリスクなく、オリゴ糖サプリを試す事ができそう。

ただ、満足率92.7%のはぐくみオリゴですので、そんな心配はないとは思いますが。

お腹の中に住んでいる、複数種類のビフィズス菌にまんべんなく働きかけてくれるオリゴ糖サプリ。

今なら、

10日間返金保証を利用できる

ので、とりあえず一度試してみてはどうでしょうか?

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オリゴ糖サプリにはどんな効果があるの?


腸内環境を整えてくれるので、様々な健康効果が期待できます。

オリゴ糖が便秘に効果的なのは、なんとなく御存知の方も多いでしょう。

これは、オリゴ糖が腸内の善玉菌であるビフィズス菌のエサとなって、善玉菌を増殖してくれるからですね。

けれど、オリゴ糖の効果は便秘解消だけではないんです。

その他にも、

  • 美肌
  • 免疫力アップ
  • 花粉症改善
  • アトピー性皮膚炎改善
  • 食欲増加
  • 血糖値の改善

といった効果が期待できます。

悪玉菌が減少して善玉菌が増える事で、このような健康効果が期待できるのですね。

毎日を元気に過ごす為にも、腸内のビフィズス菌を増殖させ正常に働かせてくれるオリゴ糖は、頼もしい存在となっています。




オリゴ糖サプリってどんな味なの?


優しい甘さで、クセがありません。

オリゴ糖は甘いイメージがある為、オリゴ糖サプリも甘いものだと思われるかもしれませんね。

確かに、味はほんのりと甘いのですが、砂糖の代わりになるような、強い甘さではありません。

その為、料理に混ぜても、味を変えてしまう心配はないでしょう。

粉末状のオリゴ糖サプリは、コーヒーに入れたり、ヨーグルトに混ぜたりして食べる方が多いようです。

ニオイもクセもなく優しい甘さなので、赤ちゃんのミルクに混ぜても、問題なく飲んでくれますよ。




オリゴ糖サプリは赤ちゃんに飲ませても大丈夫?


無添加のサプリなら、安心して飲ませてあげてください。

オリゴ糖サプリの種類はたくさんあります。

その中で、自然由来のオリゴ糖しか使用せず、添加物も一切含まれていないものがあります。

そのようなオリゴ糖サプリであれば、赤ちゃんでも問題なく飲む事ができます。

便秘気味の赤ちゃんだけではなく、うんちが緩い赤ちゃんも、実は腸内環境が整っていない事も。

すると、常にグズグズと機嫌が悪くなってしまう事もあるんです。

赤ちゃんのうんちの様子が心配なら、ぜひオリゴ糖サプリを試してみてください。




オリゴ糖サプリがおすすめなのはどんな人?


お腹がスッキリしない方にもおすすめです。

オリゴ糖サプリは、便秘を解消してくれるだけではありません。

毎日便は出ているけれど、なんとなくスッキリしない、といった方にも、おすすめなんです。

便を出しても、残便感がある、っていう時はありませんか?

それは、腸内環境が乱れて、便を肛門までスムーズに運んでくれる、腸のぜん動運動が弱くなっているせいかもしれません。

オリゴ糖サプリを摂取する事で腸内環境が整うと、腸のぜん動運動も正常に働くようになります。

すると、毎日お腹がスッキリになれるんです。

他にも、

  • ポッコリお腹が気になる
  • ダイエットしたい
  • 食生活が不規則
  • 健康が気になる

といった方にも、オリゴ糖サプリはおすすめです。




オリゴ糖サプリを購入するなら通販の方がいいの?


通販の方が、より多くの種類の中から選ぶ事ができます。

オリゴ糖サプリは、近所のドラッグストアやスーパーでも、手軽に購入する事ができます。

けれど、本当に効果のある、質の高いオリゴ糖サプリを購入したければ、通販の方がおすすめです。

通販で販売されているオリゴ糖サプリの中には、ドラッグストアやスーパーといった、実店舗では購入できないものがたくさんあります。

その為、通販であれば、より多くのオリゴ糖サプリの中から、自分にピッタリ合うものを選ぶ事ができるでしょう。

また、通販のオリゴ糖サプリの中には、お試し価格で購入できたり、返金保証があったり、電話サポートをしてくれたりと、実店舗にはないサービスが受けられるものもあります。

オリゴ糖サプリを購入する際は、必ず通販もチェックするようにしてくださいね。

【実は効果ない!?】検討中の方は1度はチェックなさってください。
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オリゴ糖サプリを飲むタイミングは?


目的に合わせてタイミングを変えてみましょう。

オリゴ糖サプリは薬ではありませんから、飲むタイミングはいつでもOKです。

ただ、サプリを飲む目的によって、少し工夫してみるとさらに高い効果が期待できますよ。

以下にまとめてみましたので、参考にしてみてください。

  • ダイエット、血糖値改善・・・食前。オリゴ糖が腸内の糖の吸収を抑える働きが期待できます。
  • 便通改善・・・就寝前。翌朝のお通じ改善効果が期待できます。
  • 腸内環境改善・・・食中。他の食品とともに善玉菌のエサになり、整腸作用が期待できます。

これらは一例であって、必ずしもこの時間に飲まなければ効果が出ないというわけではありません。

自分にとって飲みやすいタイミングなど、体質や生活リズムに合わせて飲むタイミングを工夫してみてくださいね。



オリゴ糖サプリってどれくらいで効果がでるの?


早い方は数時間でスッキリ効果を感じる方も。

オリゴ糖サプリは下剤などと違って、腸内環境を整えて排便を促してくれるものです。

腸内環境がサプリの成分とうまく合えば、飲んで数時間でお腹のハリやガス、便意などを感じる方もいます。

これはあくまでも早い方の例ですが、殆どの方が、数週間続けることでこうした変化を感じているようです。

ただ、数ヶ月続けても変化がないという場合は、残念ながらそのサプリが体に合わなかったか、純度の低いサプリを飲んでいる可能性があります。

こうした場合は、諦めて別のサプリに変えたほうが良いかもしれません。



オリゴ糖サプリに副作用はないの?


ほとんど心配ありません。

オリゴ糖サプリは食品ですから、薬のような副作用はありません。

オリゴ糖自体は赤ちゃんにも飲ませられるものですから、殆どの方にとって安心して飲めるサプリだと思います。

ただ、サプリとして加工している過程で配合されている成分が、体質に合わないケースもあります。

もし飲んでいる最中に体の調子が悪くなったりした場合は、飲むのを中断して改善しなければお医者さんに相談しましょう。

また、腸内環境が改善されていく過程で、おならが増えたり空腹でもないのにお腹が鳴ることがあります。

こうした症状は一時的なものですから、心配はいらないでしょう。



オリゴ糖サプリって飲めば飲むほど効果がでるの?


適量を守りましょう。

オリゴ糖サプリは食品ですから、飲む量を増やしたとしても、重篤な副作用を引き起こす心配も少ないです。

ただ、徐々に腸内細菌のバランスを整えていくものですから、突然たくさん摂取したとしても、そのほとんどが体外に排出されてしまって役に立たない可能性のほうが高いでしょう。

それに、過剰摂取が続けばお腹がゆるくなったり腹痛を引き起こすことがあります。

思ったような効果が出ないときには焦って大量のオリゴ糖を摂取したくなるかもしれませんが、目安量を守ってくださいね。



オリゴ糖サプリって粉末や液状タイプもあるけれど、どれがいいの?


使いやすく純度が高いものがおすすめです。

オリゴ糖サプリと一口に言っても、粉末やサプリ、シロップになっているものなど、様々な種類があります。

値段も様々なのでどのようなものが良いのか迷いますよね。

以下にそれぞれの特徴とメリットをまとめてみました。

  • サプリタイプ・・・飲むのが簡単。固形化する際に添加物が入る事が多い。
  • 粉末タイプ・・・添加物が少ないものが多いが、混ぜたりするので摂取に手間がかかる。
  • シロップタイプ・・・甘くて使いやすいが、甘味料が多く使われることがある。

それぞれに一長一短がありますが、特に重要なのはオリゴ糖の純度の高さです。

いくら飲みやすいものでも純度が低ければ効果は期待できません。

ですから、まずは原料表などで余分な添加物が入っていないかを確認し、できれば天然のオリゴ糖が使われているものを選ぶと良いでしょう。


【実は効果ない!?】検討中の方は1度はチェックなさってください。
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