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すっぽんサプリの効果、口コミまとめました【今、人気はコレ!】



ネットでよくみるすっぽんサプリって

  • 本当に疲れが取れるの?
  • 女性も飲んだ方がいい?
  • 副作用ってあるの?
  • お肌がツルツルになる?
  • どれを選べばいいの?

なんて気になりますよね。

ということで、このページでは

すっぽんサプリの口コミや効果、おすすめランキング

について詳しくまとめました!

どこか参考になれば嬉しいです!




すっぽんサプリおすすめ1位は「肥後すっぽんもろみ酢」



  • 黒酢の312倍のアミノ酸
  • 丸ごと60匹分のすっぽん配合
  • リピート率97.5%
  • 元気をサポートする栄養素が豊富
  • 30日分実質無料

おすすめの理由!
ブランドである「肥後 日の元」すっぽんを丸ごと使用したすっぽんサプリです。

海外産のすっぽんとの違いは、その豊富なアミノ酸の含有量。

一般的なすっぽんサプリの原料となっているすっぽんのアミノ酸量と比べると、必須アミノ酸の含有量は、実に10倍以上もの差があります。

つまりそれだけ、すっぽんパワーをより実感できるのですね。

また、すっぽんだけではなく、コラーゲン、ビタミンB6、カルシウム、亜鉛、ビタミンEと、元気をサポートする栄養素も豊富に含まれています。

だから、肥後すっぽんもろみ酢を飲むだけで、疲労回復はもとより、年齢による女性の悩みまで、トータルでサポートできるんです。

しかも、初回は実質無料。

これなら、すっぽんサプリが初めての方でも、気軽に試す事ができますね。

  • 今だけのキャンペーン:毎月300名様限定 定期初回実質無料(送料500円)、2回目以降2958円(13%OFF、送料無料)

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すっぽんサプリおすすめ2位は「すっぽんの恵み」



  • 大分県産の最高級すっぽんを使用
  • コラーゲンとアミノ酸が豊富な肉とエンペラ部を中心に配合
  • すっぽんの有効性を引き出すビタミンC配合
  • 高級料亭ヤマサの女将が考案
  • 30日間全額返金保証

おすすめの理由!
高級料亭ヤマサの女将が、普段お店ですっぽんを食べられない方の為に、「お店で出しているすっぽんを丸ごとサプリにしたい」と考案したのが、この「すっぽんの恵み」です。

大分県産の最高級すっぽんの、肉とエンペラ部分を中心に使用する事で、コラーゲンとアミノ酸の量を豊富にしています。

更に、ビタミンCを配合する事で、体内のコラーゲン生成も促進させますので、美容効果も増大。

すっぽんサプリって本当に効果があるのか不安、といった方も、30日間全額返金保証がありますので、安心して試す事ができますね

もちろん、全て飲みきった後でも返品可能ですので、じっくりとその効果が実感できすです。

  • 今だけのキャンペーン:先着500名様 初回半額キャンペーン1845円(送料無料)、2回目以降ずっと15%OFF、送料無料、30日以内全額返金保証

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すっぽんサプリおすすめ3位は「すっぽん小町」



  • 佐賀県産はがくれすっぽん100%使用
  • 黒酢の約91倍のアミノ酸量
  • 女性に嬉しい成分がたっぷり

おすすめの理由!
すっぽんサプリの中でも、女性に嬉しい成分がギュッと詰まっているのが、すっぽん小町。

すっぽんの良質なアミノ酸の量はもちろんの事、女性に嬉しい、鉄やビタミンB2、カルシウム、鉄など、不足しがちな栄養素もしっかりと配合されています。

しかも、妊娠中、授乳期間でも安心して飲む事ができるので、子育て奮闘中のママにも、ぜひオススメしたいサプリです。

すっぽん小町は、女性にキレイと元気を届けてくれます。

  • 今だけのキャンペーン:2ヶ月ごとにお届けの定期が毎回15%OFFの2袋5140円(税込)、オールインワンゲルプレゼント

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すっぽんサプリおすすめ4位は「いづやのすっぽん酵素」



  • 最高品質のすっぽんから抽出された良質なすっぽん成分
  • 生酵素と乳酸菌配合ですっぽん効果を高める
  • 複数の有効成分配合で美容と健康をトータルサポート

おすすめの理由!
2年かけて育てたすっぽん成分を配合しているため、高い栄養価の必須アミノ酸と必須脂肪酸を摂取することができます。

さらに、サポート成分として80種の植物発酵エキスによる生酵素と、生きて腸まで届く乳酸菌が配合されているので、スッポンの効果が高まります。

また、70種のミネラル、10種のビタミンにヒアルロン酸が配合されているので、美容と健康を総合的にサポートしてくれるすっぽんサプリです。

GMP認定工場製造の安心感も嬉しいです。

  • 今だけのキャンペーン:定期初回980円(税抜)、2回目以降3840円(税抜)

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すっぽんサプリおすすめ5位は「すっぽん物語」



  • コラーゲン一袋あたり44300㎎の高配合
  • エラスチン配合で効率よくハリ・ツヤUP
  • コスパがよく続けやすい

おすすめの理由!
美容に欠かせないコラーゲンを効率よく摂取できるすっぽんサプリが、すっぽん物語です。

ブランドすっぽんである美流スッポンから抽出した良質なコラーゲンが豊富に含まれており、エラスチンと摂取することでより効果を実感しやすくなっています。

さらに黒酢以上のアミノ酸を含む濃縮ごま酢を配合し、たるみがちな肌の改善や毎日のスッキリに効果が期待できます。

1日あたり87円と比較的コスパが良いので、体に合った方は続けやすいですね。

  • 今だけのキャンペーン:定期初回1513円(税込)、2回目以降2722円(税込)

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すっぽんサプリおすすめ6位は「国産すっぽん梅肉黒酢」



  • まるごとすっぽん使用でアミノ酸とコラーゲンの配合率UP
  • グリシン配合で良質な睡眠
  • 黒酢+梅肉エキスでパワーを引き出す

おすすめの理由!
国産すっぽん梅肉黒酢が特徴的なのは、なんと言っても睡眠の質を高めるグリシンが豊富に配合されているところですね。

良質なすっぽん成分で健康と美容効果を高めていることはもちろん、摂取した成分が体内で最も使われる睡眠の質を高めることで、より高い効果が期待できるようになっています。

また、学会でも評価されている玄米黒酢もろみと梅肉エキスの相乗効果で、疲れをしっかり取ることができるでしょう。

疲れやすいのにグッスリ眠れず、顔が老けがち、という負のスパイラルにハマってしまった方にはオススメできるサプリです。

  • 今だけのキャンペーン:定期初回1400円(税抜)、2回目以降2380円(税抜)

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すっぽんサプリ比較表

商品名 価格値段(税込) 主成分 内容量
肥後すっぽんもろみ酢 2,958円 肥後日の元すっぽん 30粒(約1ヵ月分)
すっぽんの恵み 1,845円 料亭自慢の国産高級すっぽん 62粒(約1ヵ月分)
すっぽん小町 2,570円 佐賀県産高級はがくれすっぽん 62粒(約1ヵ月分)
いづやのすっぽん酵素 1,058円 すっぽん 90粒(約1ヶ月分)
すっぽん物語 1,513円 すっぽん 62粒(約1ヵ月分)
国産すっぽん梅肉黒酢 1,513円 すっぽん、梅肉エキス、黒酢 93粒(約1ヵ月分)




私イチオシすっぽんサプリは人気急上昇中の「肥後すっぽんもろみ酢」


イチオシはやっぱり人気の「肥後すっぽんもろみ酢」

私イチオシのすっぽんサプリは「肥後すっぽんもろみ酢」です!

なんだかんだ言っても、

  • 配合されている成分量
  • 値段

などを総合すると、ダンゼンおすすめですね。

すっぽんサプリは多々ありますが、肥後すっぽんもろみ酢には、1袋に60匹分もの国産高級すっぽんが丸ごと配合されています。

これだけでも十分オススメなのですが、更にオススメのポイントが、ダイエット効果も期待できる事!

肥後すっぽんもろみ酢のアミノ酸含有量は、黒酢の312倍もあります。

この圧倒的なアミノ酸量で基礎代謝をアップさせ、痩せやすい体を作ってくれるのです。

もちろん、個人差がありますので、肥後すっぽんもろみ酢が合う方、合わない方がいらっしゃると思います。

けれど、肥後すっぽんもろみ酢は

初回30日分実質無料

となるので、最初の1ヶ月は送料分の500円で試す事ができます。

すっぽん効果と同時に、ダイエット効果も500円で試せるなんて、女性にとっては嬉しいですよね。

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すっぽんサプリって本当に疲れが取れるの?



すっぽんサプリには、不足しがちな栄養素も含まれています

すっぽんは、昔から疲労回復に効果がある、とされていますね。

そんなすっぽんが原材料となっているすっぽんサプリですから、当然疲れを取り除いてくれます。

更に、すっぽんサプリには、すっぽんの豊富なアミノ酸だけではなく

  • ビタミンB6
  • カルシウム
  • 亜鉛
  • ビタミンE
  • コラーゲン

といった、普段の食事では不足しがちな栄養素まで、配合されているものもあります。

すっぽんの豊富なアミノ酸で疲労回復し、プラスされている栄養素で、しっかりと体の調子を整える。

仕事や子育てで疲れているな、と思ったら、ぜひ一度、すっぽんサプリを試してみましょう。

強力なアミノ酸パワーが、感じられるかもしれませんよ。




すっぽんサプリは女性も飲んだ方がいいの?



忙しい女性こそ飲んでください。

すっぽん、と聞くと、なんとなく男性が食べているイメージですよね。

だからどうしても、すっぽんサプリも男性が飲むもの、と思われるかもしれません。

けれど、実は女性にこそ、すっぽんサプリはオススメなのです。

すっぽんサプリには、疲労回復だけではなく

  • 美肌効果
  • ダイエット効果
  • 冷え性改善

といった、女性に嬉しい効果がたくさんあります。

毎日、仕事、家事、育児と忙しい女性は、自分のお肌のケアに時間もお金も使っていられません。

だから、手軽に飲めるすっぽんサプリを利用するのです。

すっぽんサプリを飲む事で、体の内側から健康に、そしてイキイキとした毎日を送る事ができるようになるでしょう。

すると自然に、家族も笑顔になれます。

更に、アミノ酸のパワーによって基礎代謝もアップしますので、ダイエット効果も期待できますね。

女性の為のすっぽんサプリがたくさんあるのも、女性にこそすっぽんパワーが必要だからかもしれません。




すっぽんサプリに副作用ってある?



補助食品なので副作用の心配はありません。

毎日口にするものですから、当然副作用の不安もありますよね。

けれど、サプリメントは食品に分類されています。

つまり、安心して摂取できるものなのです。

ただ、いくら疲れが溜まっているからと、過剰摂取してしまったら、体調が悪くなるかもしれませんので、その点は注意して下さいね。

決められた量をしっかりと守っていれば、副作用の心配はありません。




すっぽんサプリを摂取したらお肌ってルツルツになるの?



すっぽんのコラーゲン効果でお肌もツルツル。

すっぽんに豊富に含まれているコラーゲンは、みなさん御存知の通り、美肌に無くてはならないもの。

コラーゲンが体内に豊富にあると、お肌がツルツル、プルプルになれるんです。

ただ、このコラーゲン、実は20代後半からどんどん減少していく事をご存知ですか?

だから、30代になると、シワやたるみが急に気になりだすんですね。

値段の高いスキンケア商品で、お肌の外側からコラーゲンを補ってあげるのもひとつの方法。

けれど、すっぽんサプリなら、不足しているコラーゲンを補い、また体内のコラーゲン生成を促進してくれます。

翌日から、プルプルお肌が実感できるようになりますよ。




すっぽんサプリでダイエットもできる?



すっぽんのアミノ酸パワーは代謝もアップさせます。

すっぽんに含まれている豊富なアミノ酸は、疲労回復だけがその効果ではありません。

アミノ酸を摂取する事によって、年齢と共に低下した基礎代謝をアップさせる事ができるのです。

基礎代謝がアップすると、脂肪も燃焼されやすくなりますので、痩せやすい体になってダイエットになりますね。

ただ、すっぽんサプリを飲むだけで、すぐにダイエットができる訳ではありません。

  • 運動前のすっぽんサプリの摂取
  • 適度な有酸素運動
  • 十分な睡眠

も必要となります。

また、忘れてはならないのが、すっぽんサプリに使用されているすっぽんの品質です。

ドラッグストアなどに並んでいるすっぽんサプリは、海外のすっぽんが使用されている事も多く、アミノ酸の含有量に不安があります。

しっかりとしたダイエット効果を得る為には、やはり質の高い国産のすっぽんを使用し、アミノ酸の含有量が豊富なすっぽんサプリを選ぶ必要があるでしょう。




すっぽんサプリっていつ飲むのが効果的?



目的によって飲むタイミングも異なります。

基本的に、すっぽんサプリは薬ではないので、いつ飲んでもかまいません。

ただ、よりその効果を高めたいのなら、サプリを使う目的によって飲むタイミングを変えてみると良いかもしれません。

  • 美容目的・・・就寝前
  • ダイエット目的・・・運動30分前
  • 疲労回復目的・・・筋肉疲労なら運動後、心身の疲れなら就寝前
  • 健康維持目的・・・食後

摂取したすっぽん成分はその後どう使われるかで効果が変わってきますから、上記の例を参考に、ご自身の目的に合ったタイミングを見つけてくださいね。

ただし、最も大事なことは続けることですから、上記の例が習慣化しづらいタイミングなら、無理せずに、続けやすい時間に変えて飲むようにしましょう。

また、それぞれの製品によって推奨されているタイミングがある場合は、そちらを優先してくださいね。




妊娠中・授乳中にすっぽんサプリって飲んでいいの?



基本的に問題ありません。

デリケートな妊娠中・授乳中は体の中に取り入れるものに敏感になりますよね。

すっぽんサプリに含まれている成分はあくまでも食品から抽出した成分ですから、食品アレルギーがない限り、サプリを飲むことは問題にならないと思います。

むしろ、妊娠中・授乳中に不足しがちな栄養素を補ったり健康維持を考えるのなら、栄養豊富なすっぽんサプリはおすすめのサプリです。

ただし、一部のすっぽんサプリは配合成分によって、妊娠中・授乳中の方の摂取を控えるよう注意書きされているものもあります。

そういったものは、素直に止めておいてくださいね。




市販と通販、すっぽんサプリはどちらが良いの?



どちらかと言うと通販の方がメリットは多いです。

それというのも、市販のすっぽんサプリは種類が少ないため、自分に最適なサプリを見つけるのが難しいのです。

また、流通コストや諸費用がかかるため比較的高価で、長期保存のための保存料や添加物が配合されている可能性が高いというデメリットもあります。

通販はすぐに購入できない点や、購入手続きにやや手間取るといったデメリットがありますが、ラインナップは豊富ですし成分が良質な割に安価で続けやすいです。

また、通販なら誰にも分からずにすっぽんサプリを試してみることが出来ますし、公式サイトを確認すれば成分配合量や製造工程などもしっかり記載されているのも安心ですね。

既に決めているすっぽんサプリが市販されているのならともかく、初めてすっぽんサプリを試したいという方は、まずは通販の中から選ぶことをオススメします。




すっぽんサプリを飲んだらニキビが増えるってホント?



オイリー肌の方は注意しましょう。

ほぼ全てのすっぽんサプリに含まれる成分がコラーゲンです。

このコラーゲン、美肌を作るのにとても重要な成分なのですが、大量に摂取すると皮脂の分泌が増加するケースが有ります。

もともと乾燥肌や潤いが不足している方にとっては、肌を潤わせるのに重要な作用なのですが、皮脂の分泌が激しいオイリー肌の方がすっぽんサプリを摂取すると、皮脂の分泌が過剰に増えてニキビが出来てしまう場合があります。

しばらく続けていればニキビや吹き出物は落ち着いてくると思いますが、あまりにも長引くようなら摂取量を減らすなどして調節したほうが良いかもしれません。

ちなみに、乾燥肌や肌荒れが原因で起きる大人ニキビに関しては、すっぽんサプリの豊富なアミノ酸によって肌のターンオーバーが促されるので、改善されていく可能性が高いです。




すっぽんサプリって白髪にも効くの?



肌質の改善が頭皮環境の改善につながります。

すっぽんサプリには白髪を黒くするような成分は含まれていませんが、配合されたコラーゲンやアミノ酸が、肌質を高めて正常なターンオーバーを促すことで、頭皮の状態が改善される可能性があります。

白髪の原因にも様々なものがありますが、毛根細胞の栄養不足や頭皮の血行不良が原因となっている場合、すっぽんサプリを飲むことで頭皮環境が改善し、白髪が生えにくくなることもあるでしょう。

実際、すっぽんサプリの口コミでは白髪が生えてこなくなったといった感想もよく見かけます。

ただ、その他の効果にも言えることですが、ただサプリを飲むだけでなく、毎日の生活習慣の改善や頭皮マッサージなどで総合的にケアしてあげることを忘れないで下さいね。

【実は効果ない!?】検討中の方は1度はチェックなさってください。
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